Fit nach der Rückbildung
in der Hebammenpraxis Elsen

Do. 18:15 - 19:15

Als Folgekurs nach der Rückbildungsgymnastik werden bekannte Übungen wiederholt, intensiviert und individuell gesteigert.

Die Verbesserung des Körpergefühls wird erkennbar und mit speziell ausgewählten Übungen werden Bauch-und Beckenbodenmuskulatur sowie Ausdauer gestärkt und trainiert.

Entspannungs- und Atemübungen tragen auch in diesem Kurs zum Wohlbefinden bei.

Auch wenn die Geburt schon etwas länger zurück liegt, sind Sie herzlich eingeladen an dem Kurs teilzunehmen.

Termine 2024

Kurs Fit nach der Rückbildung in der Hebammenpraxis Elsen

Hinweis: Der Kurs wird nicht von den Krankenkassen erstattet und ist ein reiner Selbstzahlerkurs.

Kosten für 6 x 60 min: 75 €

Wir treffen uns in der Hebammenpraxis Elsen:

Huckestraße 10 in 33106 Paderborn-Elsen.

Nach erfolgter Online-Anmeldung werden Sie alle weiteren Informationen per Mail bekommen.

Der Kurs findet unter Vorbehalt statt (ausreichend Anmeldungen).